هدفون به قلب آسب می رساند
محققان مي گويند آهن رباي موجود در هدفون بر سلامتي انسان تاثير منفي دارد و نبايد آن را روي گردن يا سينه قرار داد. نتايج تازه ترين تحقيقات نشان مي دهد کساني که از گوشي براي شنيدن موسيقي استفاده مي کنند نبايد آن را روي گردن يا در جيب بغلي لباس خود قرار دهند. اين تحقيقات نشان مي دهد آهن رباي موجود در هدفون در صورت قرار گرفتن در فاصله کمتر از سه سانتي متري قلب به شدت بر فعاليت و به ويژه تپش آن تاثير مي گذارد. به گفته محققان، دستگاه هاي پخش موسيقي چنين تاثيري ندارند و تنها آهن رباي موجود در آنها خطرناک است.
دو عامل مهم پیشگیری از سنگ کلیه
دكتر ناصر سیم فروش ، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: امروزه ثابت شده است كه لبنیات نه تنها در افزایش سنگسازی مجاری ادراری تاثیری ندارد ، بلكه احتمال تشكیل این سنگها را كاهش میدهد.
دكتر سیم فروش به افراد مستعد به تشكیل سنگ های ادراری توصیه كرد: خود را از مصرف شیر محروم نكنند. وی همچنین گفت بررسی ها ، تاثیر جنس آب مناطق مختلف كشور را در بروز سنگهای ادراری رد كرده است و املاح آب آشامیدنی در بروز این سنگها نقشی ندارد. گفتنی است: دكتر ناصر سیم فروش امسال به عنوان چهره ماندگار در رشته پزشكی انتخاب شد .
سيب در از بين بردن عفونتها بسيار مهم است، در واقع يك نوع پنيسيلين طبيعي است. سيب نهتنها براي يبوست مفيد است؛ بلكه براي اسهال نيز بسيار موثر است، اما تفاوت در طريقه مصرف آن است. افرادي كه دچار يبوست هستند، ميتوانند يك سيب را تنوري كرده و يا در فر بگذارند و شب ميل كنند و يك سيب هم به همين طريق صبحها ميل شود. براي درمان اسهال، سيب را رنده كرده، چند ساعت بگذاريد تا رنگش تغيير كند و تيره شود؛ يعني پكتين موجود در آن اكسيده شود و بعد آن را ميل كنيد.
خواب كوتاه نيمروزي احتمال بروز سكته قلبي را كاهش ميدهد
محققان ميگويند: خواب كوتاه نيمروزي علاوه بر ايجاد احساس شادابي در فرد، احتمال مرگ و مير ناشي از سكته قلبي و ساير بيماريهاي قلبي عروقي را كاهش ميدهد.
تحقيقات پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان ميدهد؛ مرگ و مير ناشي از بيماريهاي قلبي در افرادي كه حدود 20 تا 30 دقيقه و حداقل 3 روز در هفته هنگام بعدازظهر مي خوابند، 37 درصد كمتر از سايرين است.
پژوهشگران ادامه ميدهند: خواب نيم روز ميتواند استرس را كاهش دهد. همچنين انسانها به طور طبيعي در اوقاتي از روز نوعي تمايل بيولوژيك به خواب دارند كه معمولاً بعد از ناهار تا هنگام نيم روز را شامل ميشود. با اين حال خوابيدن بيش از نيم ساعت در روز، باعث ايجاد خواب عميق شده، بيدار شدن فرد را مشكل کرده و فوايد آن را نيز كاهش ميدهد.
پژوهشگران بین المللی دریافتند که کمبود اسیدیته ی معده از سوی سلول های این اندام می تواند سبب پوکی و شکنندگی استخوان شود. به گزارش خبرگزاری مهر، محققان بین المللی به سرپرستی شواری ملی تحقیقات ایتالیا برای اولین بار نشان دادند در صورتی که pH معده به اندازه کافی اسیدی نباشد، درمان پوکی استخوان بی نتیجه خواهد بود.
طاسي منطقهاي (آلوپسي آرهآتا-alopecia areata)
طاسي منطقهاي (آلوپسي آرهآتا) عبارت است از ريزش ناگهاني موها در يك منطقه دايرهاي برروي سر. همراه با ريزش مو. هيچگونه شواهد قابل مشاهدهاي از بيماري برروي پوست سر به چشم نميخورد. البته اين بيماري غير از پوست سر، ميتواند ابروها، مژهها، ناحيه تناسلي، و زير بغل را نيز درگير كند.
درمان ترش کردن و سوزش معده
همه ما در زندگی روزمرهمان حالت ترش کردن یا سوزش سردل را تجربه کردهایم و بسیاری نیز به راحتی از کنار آن گذشتهایم و با یک لیوان آب، شیر یا شربت آلومینیوم ام.جی.اس آن را درمان کردهایم اما شاید ندانید که این علامت در صورت تداوم، نشانه بیماری خطرناکی به نام ریفلاکس است که میتواند حتی موجب سرطان مری شود. برای آشنایی بیشتر با این مشکل شایع به سراغ دکتر ایرج خسرونیا، متخصص بیماریهای داخلی و رییس جامعه متخصصان داخلی ایران رفتیم تا سوالاتمان را از ایشان بپرسیم.
زالو درمانی هیچ دلیل علمی ندارد !!!
به گزارش خبرگزاری فارس، كامران باقری لنكرانی، وزیر بهداشت، درباره شیوه ی "زالو درمانی" گفته است: هیچ مستند علمی درباره زالو درمانی وجود ندارد، بنابراین از نظر وزارت بهداشت این كار دخالت در امور پزشكی و جرم است و هر جا كه با موارد زالو درمانی مواجه شویم حتماً با عوامل آن برخورد میكنیم.
بروز بیماری های قلبی در زنان
وقتی كه اصطلاح بیماری قلبی را می شنوید، اولین واكنش شما چیست؟ ممكن است مثل خیلی از زن ها فكر كنید این بیماری یك بیماری مردانه است و مشكل من نیست! اما واقعیت این است كه بیماری های قلبی یكی از دو علت اصلی مرگ و میر در ایران است. متاسفانه بسیاری از زنان این مطلب را نمی دانند در حالی كه درك این مطلب حائز اهمیت است.
روغن جامد عامل ۴۰ درصد سکته هاست
|
وزير بهداشت گفت: كاملاً واضح است كه روغنهاي نباتي جامد اقلاً عامل 40 درصد سكتههاست بنابراين مصرف اين روغنها بايد با روغنهاي مايع بدون ترانس جايگزين شود. |
گروه خوني و شخصيت
|
گروه خونی شما چیست ؟ آیا میدانید بین گروه خونی و شخصیت شما رابطه هایی وجود دارد . اگر دوست دارید میتوانید این مطلب را بخوانید ... |
مصرف کاکائو و نقش آن در پیشگیری از اسهال
|
به نقل از مجله Nutrition، مصرف کاکائو به دلیل داشتن موادی موسوم به Flavonoid که نوعی طعم دهنده محسوب میشوند، میتواند از ابتلای افراد به اسهال جلوگیری کند. |
رابطه بین ترش کردن و بیماری قلبی
|
ترش کردن وقتی ایجاد میشود که اسید معده به مری برگردد که باعث ایجاد درد در قفسه سینه میشود. |
زعفران گیاه اعجابانگیز
|
زعفران گیاهی است پایا با ارتفاع تقریبا ٣٠ سانتیمتر كه دارای برگهای دراز و سبز مانند تره است . ساقه زیر زمینی آن از دو پیاز تشكیل میشود . این پیازها سخت و مدور و گوشتدار و پوشیده از غشاء های نازك قهوه ای رنگ می باشد . |
نمكهاي يددارآلودگي راديواكتيوته دارد
|
مديركل حفاظت محيط زيست استان مركزي گفت: به استناد تحقيقات انجام شده يك متخصص تغذيه، نمكهاي مصرفي يددار در كشور آلودگي راديواكتيويته دارد و به شدت براي سلامتي مضر است. |
سیاه خان ، اعجوبه دنیا
|
در استان فارس - ۵۰ كیلومتری جنوب شیراز به نام زرقان در روستایی به نام لپوئی خانواده ای كشاورز زندگی می كرد. فرزند سوم آنها ۱۲۹۱ شمسی (۱۹۱۲ میلادی) با زایمان طبیعی به دنیا آمد. دو فرزند قبلی خانواده مشكلی نداشتند و رشد طفل سوم نیز تا ۶ سالگی به نظر خانواده طبیعی بود. اما این بچه از ۶ سالگی به بعد به طور ناگهانی و سریع دچار رشد بدنی شد به طوری كه در ۹ سالگی ۲۰ ساله به نظر می رسید. |
پیتزا میتواند غذای سالمی باشد
|
دوستداران غذاهای حاضری (junk foods) ميتوانند خوشحال باشند- دانشمندان ميگويند پیتزا هم میتواند غذای سالمی باشد، به شرطی که به روش مناسبی پخته شود. |
چرا روی کباب "سماق"می ریزیم؟
|
خوردن گوشت پخته باعت تولید آنزیمهایی در بدن میشود که مضر است. سیب و سماق میتواند اثر این آنزیم را خنثی کند. او میگوید «برای همین است که با کباب سماق میخوریم. البته به لحاظ علمی اطلاع نداشتیم اما به تجربه از مادربزرگها این موضوع را یاد گرفتهایم.» |
بدني خوش ساخت و عضلاني داشته باشيد
|
یکی از شایعترین سوالات بدنسازی که بین مردان بدنساز تازه کار عمومیت دارد این است که چـطور می توانند بدنی عـضـلانی و خوش ساخت داشته باشند. آنها می خواهند شـکـمـی شـش تـکـه و سیـنـه ای خـــوش ساخت داشته بـاشـنـد و عـضـلات دوســـر و سه سرشان سخت و قوی و برجسته باشد. |
مصرف چاي در ديد و بازديدهاي نوروزي از دو ليوان بيشتر نشود
|
يك فوق تخصص آنكولوژي و خون در كشور و رييس دانشگاه علوم پزشكي چهارمحال و بختياري گفت: خوردن چاي در ديد و بازديدهاي نوروزي از دو ليوان كوچك (استكان) و در دو نوبت بيشتر نشود. |